International Journal of Sports Medicine
Issue 05 · Volume 46 · May 2025
Rui Xu, Riqiang Bao, Yixiang Hu, Chong Gao, Yuhan Guo, Yashu Zhu, Yuanyuan Hu, Guang Ning, Weiqing Wang, Shijia Pan
Reevaluating the energy cost in locomotion: quadrupedal vs. bipedal walking in humans
运动能量消耗的再评估:人类四足行走与双足行走对比研究
本研究比较了人类短期四足行走与双足行走的能量消耗及生理反应差异,旨在为进化理论提供支持,并探讨四足行走对提升体能与健康的潜在价值。研究采用随机交叉设计,12名受试者在跑步机上以相同速度分别完成四足行走与双足行走任务,同步监测两种运动模式下的能量消耗、碳水化合物氧化率、呼吸频率及心率等生理指标。结果显示,四足行走使总能量消耗显著增加4.15千卡/分钟(95%置信区间,3.11–5.19千卡/分钟),其碳水化合物氧化率上升1.70克/分钟(95%置信区间,1.02–2.24克/分钟),同时呼吸频率与心率均升高,表明代谢需求显著增强。该运动模式主要激活上肢肌群及下肢臀大肌。在相同速度下,10分钟四足行走的能量消耗较双足行走增加254.48%。这种简单运动形式为增强体力活动提供了新策略,并支持了“能量优化驱动高效双足行走进化”的假说。
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